EQUIP ARANHA · ANDORRA LA VELLA
Jiu-Jitsu a Andorra la Vella per a totes les edats
Brazilian Jiu-Jitsu, No-Gi i Kids a partir de 6 anys. Més que un esport, una comunitat. Aprèn defensa personal, posa’t en forma i progressa al teu ritme.
Les nostres classes
Classes per a tots els nivells. Si no saps quina triar, comença per BJJ Bàsic.
BJJ Kids
Confiança, disciplina i defensa contra l’assetjament a través del joc, sense cops. Graus amb ratlles i cinturons per veure el seu progrés.
BJJ Kids i Kids Competició
BJJ Bàsic
Posicions clau, escapaments, defensa personal i primeres finalitzacions, al teu ritme i sense pressió.
Per a adults sense experiència prèvia
BJJ Adults
Escalfament i mobilitat, tècnica del dia, drills per parelles i sparring controlat, amb el sistema de graus de l’equip Aranha.
Per a alumnes que ja han passat per BJJ Bàsic
No-Gi · Grappling
Sense kimono, amb rashguard i pantalons curts. Ritme més ràpid: enderrocaments, controls i claus de cama.
Ideal si vens de l’MMA o la lluita
Competició
Preparació específica per a tornejos nacionals i internacionals.
Per a qui vulgui competir
Drills, Laboratori i Open Mat
Sessions per repetir tècnica, resoldre dubtes i entrenar lliurement amb companys de tots els nivells.
Per a tots els alumnes
No saps per on començar? Escriu-nos i et recomanem la classe que millor encaixa amb tu.
Reserva una classe de provaHoraris
BJJ · No-Gi · Kids · Open Mat · Drills · Competició
| Dia | Migdia | Tarda | Vespre |
|---|---|---|---|
| Dilluns | 13:00 Competició | 18:00 BJJ Kids | 19:15 BJJ Adults |
| Dimarts | 13:15 No-Gi | 18:00 BJJ Bàsic | 19:15 Drills i Laboratori |
| Dimecres | 13:15 Competició | 18:00 Kids Competició | 19:15 BJJ Adults |
| Dijous | 13:15 No-Gi | 18:00 BJJ Bàsic | 19:15 Drills i Laboratori |
| Divendres | — | 18:00 BJJ Kids | 19:00 Open Mat |
| Dissabte | 11:00 Open Mat | — | — |
QUI ET GUIARÀ
Marco Tulio Flavio
Fundador i instructor d’Aranha Andorra | Cinturó negre de Brazilian Jiu-Jitsu, 1r grau
Marco Tulio Flavio és un dels grans impulsors del Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) a Andorra i l’Alt Urgell, i una figura clau en la introducció, el desenvolupament i la consolidació d’aquesta disciplina a la regió.
Alumne directe del reconegut mestre Yan Cabral i membre de l’associació Aranha des del 2009, Marco Tulio ha dedicat gran part de la seva trajectòria a la pràctica, l’ensenyament i la difusió del Brazilian Jiu-Jitsu, transmetent els valors de respecte, disciplina, superació personal i companyonia que caracteritzen aquest art marcial.
L’abril del 2022 va marcar una fita històrica en convertir-se en el primer cinturó negre de Brazilian Jiu-Jitsu d’Andorra i l’Alt Urgell, rebent aquesta graduació de mans del seu mestre Yan Cabral. Posteriorment, el maig del 2025, va obtenir el seu primer grau de cinturó negre, com a reconeixement a la seva trajectòria i evolució dins la disciplina.
Al llarg de la seva carrera esportiva ha conquerit diversos títols en competicions nacionals i internacionals, entre els quals destaca el de campió europeu en categoria Màster.
Més enllà dels seus èxits esportius, la seva veritable passió és l’ensenyament i la formació de noves generacions de practicants. La seva filosofia es basa a entendre el Jiu-Jitsu no només com un esport de combat, sinó també com una eina de desenvolupament físic, mental i personal.
Al capdavant d’Aranha Andorra, Marco Tulio continua treballant per fer créixer el Brazilian Jiu-Jitsu al Principat, formant alumnes de totes les edats i nivells i construint una comunitat unida per la passió per aquest art marcial.
«El Jiu-Jitsu és molt més que una disciplina esportiva: és un camí d’aprenentatge, evolució i superació constant».
Més que un esport, una comunitat
Horaris amplis
Migdia, tarda, vespre i dissabtes al matí.
Progressa al teu ritme
Classes per a tots els nivells i sistema de graus.
Ambient familiar
Un tatami proper on tothom s’ajuda.
Salut i competició
Cos, ment i esperit. I si vols competir, et preparem.
El nostre espai
Entrenem a Andorra la Vella, a la sala que compartim amb Primate Andorra: un tatami ampli i diàfan per a BJJ, No-Gi i grappling, amb un gimnàs complet al costat.
- Tatami ampli per a totes les classes, de Kids a Competició
- Gimnàs Primate Andorra inclòs a la tarifa BJJ + Gimnàs
- Carrer de les Costes, 13 · Andorra la Vella
Tarifes
Preus mensuals.
Infantil
55 €/mes
A partir de 6 anys · 2 dies a la setmana
Adults
75 €/mes
3 entrenaments setmanals
Adults BJJ + Gimnàs
90 €/mes
Tots els dies i horaris, amb accés al gimnàs Primate Andorra
Entrenament personal
Sessions individuals amb Marco Tulio Flavio, cinturó negre de BJJ, adaptades al teu objectiu, al teu nivell i al teu horari.
- Començar de zero amb atenció total
- Preparar una competició
- Millorar posicions o tècniques concretes
- Amb kimono (Gi) o sense kimono (No-Gi)
Preu i horaris: consulta-ho per WhatsApp.
Consulta per WhatsApp
Jiu-Jitsu, BJJ, grappling i lluita a Andorra
Aranha Andorra és l’escola de Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) de referència a Andorra. Entrenem a Andorra la Vella, a la sala de Primate Andorra, i donem servei a alumnes d’Escaldes-Engordany, Sant Julià de Lòria, La Massana, Encamp i tot Andorra.
A més del jiu-jitsu amb kimono, ensenyem grappling i No-Gi, una forma de lluita d’agafada sense cops que combina enderrocaments, controls i submissions. És l’art marcial ideal per aprendre defensa personal, posar-se en forma i competir.
Preguntes freqüents
On puc entrenar jiu-jitsu a Andorra?
A Aranha Andorra, al Carrer de les Costes, 13 (sala Primate Andorra), Andorra la Vella. Hi ha classes de dilluns a dissabte.
Quina diferència hi ha entre BJJ, grappling i lluita?
El BJJ o jiu-jitsu brasiler es practica amb kimono i fa servir agafades a la roba. El grappling o No-Gi és lluita d’agafada sense kimono. Tots dos treballen enderrocaments, controls i submissions, sense cops.
Hi ha classes de jiu-jitsu per a nens a Andorra?
Sí. BJJ Kids és per a nens a partir de 6 anys, dos dies a la setmana, i també hi ha Kids Competició.
Necessito experiència o estar en forma?
No. La classe de BJJ Bàsic està pensada per començar de zero, al teu ritme.
Quant costen les classes?
Infantil 55 €/mes, adults 75 €/mes (3 entrenaments setmanals) i adults amb gimnàs 90 €/mes.
Vine a conèixer-nos
Aranha Brazilian Jiu-Jitsu Andorra
Carrer de les Costes, 13 (sala Primate Andorra)
AD500 Andorra la Vella
Tel. / WhatsApp: +376 614 868
Email: mt.flaviodelima@gmail.com
Instagram: @aranha_andorra